يمكن لكل من الرجال والنساء تعزيز صحتهم الجنسية وأداءهم في الفراش عن طريق تناول مجموعة متنوعة من المشروبات، وخاصة المشروبات الساخنة من الأعشاب الطبيعية، حيث تساعد أنواع معينة من المشروبات على زيادة الرغبة الجنسية والأداء بشكل فعال للغاية.
ووفقًا لموقع The Health و The Healthy site، يقوم موقع jinsology بمراجعة أفضل أنواع الأعشاب المفيدة في تحسين العلاقة الجنسية في المقال التالي.
1- شاي جوزة الطيب
يعزز شاي جوزة الطيب من تدفق الدم الغني بالأوكسجين إلى الأعضاء الذكرية لذا فهو يلعب دورًا مهمًا في تحسين انتصاب القضيب أثناء العملية الجنسية وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية والأداء كما أنه يقلل من سرعة القذف.
ولتحضير شاي جوزة الطيب بطريقة صحية، يجب اتباع الخطوات التالية:
– وضع مسحوق جوزة الطيب في الماء وغليه.
– تصفية الماء جيدًا.
– تحليته بالعسل حسب الرغبة.
2- شاي القرفة
شاي القرفة يعادل بمفعوله عقار الفياجرا، فهو مثير للشهوة الجنسية بشكل طبيعي، لذلك يوصى بتناوله قبل الجماع لتعزيز القدرة على العلاقة الحميمة بشكل فعال.
طريقة تحضير شاي القرفة بسيطة، وما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:
– غلي الماء.
– إضافة عود من القرفة.
إقرأ أيضا:ما هي أسباب حرقان البول بعد الجماع؟– ترك القرفة في الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيته.
– تحليته بالعسل حسب الرغبة.
3- الشاي الأخضر
الشاي الأخضر مهم جدا للصحة الجنسية لاحتوائه على مادة الكافيين ومضادات الاكسدة التي توفر العديد من الفوائد أبرزها:
– زيادة الرغبة الجنسية.
– إمداد الجسم بالطاقة.
– تحسين الانتصاب.
– الوقاية من ضعف الانتصاب.
4- شاي متعدد التوابل
يحتوي هذا الشاي على مجموعة متنوعة من التوابل المفيدة للجنس، مثل الكزبرة والشمر والزنجبيل والفلفل الأسود والقرفة.
لضمان فوائد هذا الشاي يجب إضافة الكميات التالية من البهارات:
إقرأ أيضا:6 مشروبات لزيادة الرغبة الجنسية عند النساء– ملعقة صغيرة من الكزبرة.
– ملعقة صغيرة من الشمر.
– قطعتان من الزنجبيل الطازج.
– ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
– عود واحد من القرفة.
– عسل نحل طبيعي للتحلية حسب الرغبة.
ضع في اعتبارك أيضًا أنه يجب ترك المزيج على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق على أن يتم تركه لمدة 10 دقائق أخرى، ومن ثم تصفيته جيدًا قبل التقديم.
