يعاني بعض الرجال من آلام في الصدر أثناء الجماع، لكنهم لا يهتمون بأعراضه، مع العلم أنه قد يشير إلى حالة طبية ما أو ربما مرض خطير.
في المقال أدناه، سوف يعرض لكم موقع jinsology أسباب آلام الصدر أثناء ممارسة العلاقة الجنسية، وفقًا لـموقعي Express و Healthline.
أسباب ألم الصدر أثناء ممارسة الجنس
وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، فإن العلاقة الحميمة مثل أي نشاط بدني آخر من حيث أن الجهد أثناء ممارستها يمكن أن يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
وفي دراسة أجريت عام 2012، وجد الباحثون أن السبب هو أن حاجة القلب للأوكسجين تزداد أثناء عملية الجماع خاصة عند إدخال القضيب في المهبل، كما هو الحال عند صعود السلالم.
وأشارت الدراسة إلى أن ألم الصدر أثناء ممارسة الجنس غالبًا ما يشير إلى وجود مشكلة في القلب يمكن أن تتطور إلى ذبحة صدرية إذا لم يتوقف المريض عن الاستمرار في الجماع.
كما يعد ألم الصدر أثناء الجماع، إذا شعرت به بانتظام أثناء الأنشطة البدنية الأخرى، علامة مؤكدة على تضييق الشرايين التاجية.
ومع ذلك، أظهرت دراسة أجريت عام 2011 أن خطر الإصابة بنوبة قلبية خلال أو بعد ساعة أو ساعتين من ممارسة الجنس ضئيل للغاية.
إقرأ أيضا:4 أنواع من المشروبات الطبيعة الساخنة لتحسين القدرة الجنسيةبشكل عام، يجب على مرضى القلب مراجعة طبيب الرعاية الأولية لمعرفة ما إذا كان الجنس مسموحًا أو ينصح بتجنبه.
وينطبق الشيء نفسه على التمارين التي لا ينبغي أن يمارسها مريض القلب إلا بموافقة الطبيب ويقرر أنها آمنة على صحته.
إذا سمح الطبيب لمريض القلب بممارسة الجنس، فعليه اتباع بعض التعليمات لتجنب الذبحة الصدرية أثناء الجماع.
تعليمات لتجنب الذبحة الصدرية أثناء الجماع
1- عدم تناول الوجبات الدسمة قبل الجماع.
2- ممارسة بعض تمارين الإحماء قبل القيام بالعملية الجنسية.
3- عدم شرب المشروبات الكحولية قبل ممارسة الجنس (ولا حتى بعده لأنه أساساً محرّم).
بالإضافة إلى ذلك، يجب إجراء عدد من التغييرات في الروتين اليومي لمريض القلب، وأبرزها:
إقرأ أيضا:كم عدد مرات الجماع الطبيعية بين الزوجين؟1- الحفاظ على وزن الجسم من الزيادة.
الإقلاع عن التدخين.
2- الانتباه إلى ارتفاع ضغط الدم.
3- خفض الكوليسترول الضار في الدم.
4- تجنب قلة الحركة.
إضافة إلى ذلك، ألم الصدر ليس العَرَض الوحيد الذي يستدعي التوقف عن النشاط البدني، بما في ذلك الجماع، ولكن هناك أعراض أخرى يجب أخذها في الاعتبار، مثل عدم انتظام ضربات القلب وضيق التنفس.
